Местами гроза, в большинстве районов жара +30, +38 градусов и усиление ветра — такую погоду прогнозируют в Оренбургской области 29 июля.
В региональном управлении МЧС оренбуржцам еще раз напомнили, как безопасно вести себя на солнце в жару.
В такую погоду необходимо избегать физической нагрузки. Нужно пить как можно больше прохладной чистой воды. Но отказаться от газированных напитков и от спиртного.
При выходе на улицу не забудьте намазать тело солнцезащитным кремом и надеть головной убор.
Долгое время не находитесь под прямыми солнечными лучами.
И ни в коем случае не оставляйте детей и животных в закрытых автомобилях.
Если вы решили отправиться к озеру или реке, далеко от берега не заплывайте, не заходите в воду в нетрезвом состоянии и не купайтесь в необорудованных местах.
Подпишитесь на MAX, чтобы первыми узнавать главные новости региона и быть в курсе важных событий – Оренбуржье|газета|новости
Фото: Олег Рукавицын/АО «РИА «Оренбуржье»
12+
