В межсезонье при уходе за кожей следует учитывать ряд особенностей, прислушаемся к рекомендациям врача-косметолога кожвендиспансера города Бузулука Елены НЕСМИЯНОВОЙ.
— Весна – тот период, когда нужно учитывать и перепады дневных и ночных температур, и капризы погоды, и такой фактор, как возрастающая солнечная активность, — говорит Елена Александровна. – Наша задача – восстановить кожу после агрессивных зимних факторов. Решить вопрос этот самостоятельно достаточно сложно, лучше положиться на помощь специалиста.
Во время консультации врач оценит состояние кожи, выявит какие-либо параллельные проблемы. Это могут быть нарушения в работе эндокринной системы, нерациональное или неправильное питание, несоблюдение водного режима. Всё имеет значение, причём в любое время года, чтобы иметь здоровый цвет лица, сохранять упругость и эластичность кожи.
…Необходим здоровый, полноценный рацион; что касается питьевого режима, то взрослый человек должен выпивать в день полтора-два литра воды.
— Кроме того, рекомендуется принимать витамины с микроэлементами и омега-жирные кислоты, — продолжает доктор. – Упомяну и о другой проблеме: не секрет, что для многих людей характерна пигментация кожи. Им всегда нужно защищать её, а весной значительно усиливать. Это означает, что следует наносить солнцезащитные крема. Степень фильтров подбирается индивидуально – 50, 90 и выше. Кстати, делать это нужно и зимой, так как есть отражённые лучи от снега, они тоже вызывают усиление пигментации.
…Скрабы, пилинги, кремы (питательные и увлажняющие) – выбор средств велик за кожей лица, шеи велик. Не «заблудиться» в этом многообразии поможет врач-косметолог. Также доктор Несмиянова напомнила, что не лицо, а именно руки выдают и возраст женщины, и степень её заботы о себе.
— Как правило, женщины за лицом ухаживают более тщательно, — уточнила Елена Александровна. – Что касается рук, то здесь, в зависимости от ситуации, применяют питательные, защитные или увлажняющие средства. А ведь руки наши тоже нуждаются в интенсивном уходе. Для них требуются масочки, пилинг. Например, эффективен энзимный пилинг для глубокого размягчения и последующего устранения ороговевших, загрубевших участков кожи стоп и кистей рук. Данная процедура способствует ускорению и нормализации процесса обновления эпидермиса. Столь же полезна биоревиталиция гиалуруновой кислотой. Её суть заключается в восполнении дефицита гиалуроновой кислоты путём доставки вещества в глубокие слои кожи.На этот момент следует обратить особое внимание, и учесть тот факт, что гиалуруновая кислота содержится в кремах для рук в минимальном количестве, и не может заменить процедуру внутрикожного введения. Также следует запомнить, что все «уколы красоты» — процедуры исключительно врачебные и выполняются под контролем доктора. И, повторюсь, во избежание проблем с кожей, перед выбором той или иной процедуры следует проконсультироваться с врачом-дерматологом-косметологом.
